Não Desista de Você: A Importância de Se Priorizar
Começar a semana com a mentalidade certa pode fazer toda a diferença na sua jornada de autodescoberta e bem-estar. Muitas vezes, nos pegamos colocando as necessidades dos outros à frente das nossas, negligenciando nossa própria saúde mental e emocional. Mas é essencial lembrar que para cuidar bem dos outros, precisamos primeiro cuidar de nós mesmos. […]