Procrastinar pode parecer inofensivo no momento, mas a psicologia comportamental nos mostra que o custo dessa escolha é alto. Quando...
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A jornada de emagrecimento após a Cirurgia Bariátrica é transformadora, mas pode deixar marcas no corpo, como excesso de pele....
Você já parou para pensar no quanto sua saúde mental impacta cada aspecto da sua vida? 🌟 Imagine viver com...
Cuidar de si mesmo é um ato de amor e coragem. Muitas vezes, nos deixamos levar pela rotina e esquecemos...
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